闘龍會 空手エクササイズ日記!!

豊田市フルコンタクト空手道協会・国際空手道連合 闘龍會は、安城市・知立市・岡崎市・刈谷市よりアクセス可能な豊田市にあるフルコンタクト空手道場です。

2017年1月、闘龍會本部にて、女性対象の新クラス『空手エクササイズ』が開講しました!

[連絡]今日の女子部

久っさびさの更新です!
気がつけば夏も終わってしまいましたね~!
猛暑だったこの夏、
車のバッテリーが突然死んだり、
子供の小学校の部活や試合がことごとく中止や延期になったり😩😩😩

熱中症になってしまったお子さまも道場に何人かいましたね~💦💦

台風もとんでもないのが来るし。

ホント、大変な夏でしたが、
終わってしまえば、ウソみたいに、
爽やかな秋です。

そんな季節、身体を動かすのにも最適なシーズンでありますが、我が女子部、
1名の部員が体調不良により先週、今週とおやすみデス。

いつも元気に張り切って参加してくれているのでかわいそ~だな~って思いますが、
無理しないのが女子部のイイところ!

しっかり休んで元気になったら、
また参加してくださいね😊


そんなこんなで、女子部からひとつ連絡デス!

今日の女子部の時間は、
子供たちの自主練と合同にします!

内容や対象は特にありませんので、
少ない時間ですが、有効に使ってもらえたらと思います😊😊

台風🌀

久々の更新デス!
昨日は親子空手、お疲れさまでした

楽しみにしていたバーベキューが台風のため中止となり、
ガッカリしていた方も多かったかと思いますが、
急遽、行われた親子空手、
めちゃ盛り上がりましたね!

女子部の方はもちろんですが、
女子部ではない保護者の方々が多数参加されて、
一緒に練習できたのは、
とても良かったと思います

身体を動かしてみて楽しかった方、
もう少しやってみたいと思われた方、
いつでも女子部に来てくださいね

うまい、ヘタとか関係ないです。
オリャ~ってみんなで思いっきり身体を動かす、
それが女子部の魅力です


ところで、言い訳するつもりはないのですが、今までフツウにアクセスできていたブログの管理サイトに最近アクセスできなくなり、
原因がよくわからないまま、
今までと異なるサイトからブログを書いてます。

絵文字も前と違うし💦

アップできるんかな~??





前回に続き…

昨日の女子部、
体調不良でしばらくお休みしていた部員が、
久しぶりに練習に参加してくれました

まだ完全復活ではない様子でしたが、
がんばって参加してくれたこと、
とても嬉しく思います

やっぱり、練習は人数多いほうが楽しいですからっ!

昨日の練習、
軽いランニングに始まり、
ストレッチ、基本稽古、キックミットをやりました!

休んでいた部員は久々のミット蹴りでしたが、
さすがパワー系、
今までのお休みを取り返すべく、
道場にイイ音響かせていました(笑)

そして、昨日は特に予定していなかったのですが、
ヤル気溢れる部員の強~い希望により、
前回に続き、またこの練習をしました!



KIMG3467








「このロープ、重いんだよね~」、
と前回の練習の後、子供に話したところ、
「僕たちは1本ずつ持ってやるよ!」
と教えてくれたので、なるほどと思い、
女子部でも取り入れてみました!


イイ感じです


ちなみに、このロープをガッツリ振り回したあと、
シメのビッグミットもガッツリ打ちまくり、蹴りまくりの
部員達でした~


ちなみに、再来週は昇級審査のため、
またまた女子部はお休みです。

よって、来週は再来週の分まで、
ガッツリ練習しましょ~ね








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